食用油 、冬季孜然粉、进补佳品胡椒粉 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝根据个人喜好放孜然粉 、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭精盐大火煮开

　　6、冬季胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品姜切片 、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

锅内加水 ，卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2  、

　　材料 ：新鲜羊肉 、葱姜 、葱切段、胡萝卜、大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，