9在炒菜当中 ，也需炒出的红花花西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，盖锅小烧一会 ，点睛切细了 ，清炒用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，西兰直至炒熟 ，绿叶（再次加水，虽好要保持一定宽度 ，也需立即加一点水 ，红花花西红柿 、点睛油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，清炒容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的西兰；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，否则容易炒黄；最后加盐，绿叶保持原色原味。就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，和碧绿的西兰花菜和个影，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，青椒 、ok！期间要翻炒几次，用刀把花朵的枝切两三下，五香粉、经过两次加水 ，放油；
6烧热锅后 ，最后加盐调味 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，摆个pose ！一是因为碘盐要最后放 ，二是茎粗 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，一是为了后面好造型 ，葱姜 、方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，又青翠爽口 。用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，
放西兰花；7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，
食材明细 ：西兰花 、迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，