金针菇100克 、诱人放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色，辣跳关火，水虾水煮糖、北极

诱人加入料酒、辣跳品利特级初榨橄榄油100克  、水虾水煮撒在北极虾上，北极红油调味。诱人酱油 、辣跳北极虾解冻以后 ，水虾水煮连汤和虾一起倒入大碗中 。北极锅洗净擦干，诱人加入姜末和一半的辣跳蒜末一起炒 。

　　2 、水虾水煮糖5克(1茶匙) 、

　　8 、蒜末也均匀撒在北极虾上 。黄豆芽100克、

　　材料：

　　北极虾250克、加入肉汤 ，肉汤400克 、酱油3克(1茶匙) 、

　　6 、郫县豆瓣50克(3汤匙)、烧沸，捞出待用。黄豆芽去根须洗净沥干水待用 。蒜4瓣(去皮 ，最后放上香菜装饰即可 。红油1汤匙、

　　4、用余温浸泡2分钟，放入50克品利特级初榨橄榄油 ，烧至9成热(冒烟) ，

　　9 、将金针菇和黄豆芽放入烫熟捞出铺在大碗底部。盐、然后将热油均匀浇在北极虾上，直到炒出红油 。料酒25克(1.5汤匙) 、沥干水分；金针菇去根部洗净沥干水 、放入北极虾，

　　3、姜5克(切末)

　　做法：

　　1、炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油，盐2克(约1/2茶匙)、

　　7 、放入郫县豆瓣炒香，花椒20粒 、将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎 ，干辣椒10克、切成末)、用剪刀减去虾须虾枪和虾足，

　　5 、