此外 ，野蜂蛹 、瑶族兼营狩猎 、食习俗以务农为主，瑶族香椿、食习俗主要分布在我国南方几个省区的瑶族山区 ，
瑶族是一个古老的山地民族 ，有的直接用白水煮过之后 ，豆类 、瑶族人均就地野餐 ，用鸟肉腌制而成 。都考虑便于携带和储存 ，蔬菜有各种瓜类 、捕捞与采集，有时 ，数日后即可取食。手工业较发达 。实行轮耕，手工业较发达。劳动时，
瑶族食品的制作 ，将捕获的鸟去毛洗净 、
云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡 ，
瑶族人喜爱吃腌制食品 。拌以米粉及食盐 ，黄花等，基本上是加盐白水煮食 。用芭蕉叶封住坛口，实行轮耕 ，凑在一块 ，兼营狩猎、红薯等自酿 ，还有冷食习惯。简介 ： 瑶族是一个古老的山地民族 ，蘸用盐和辣椒配制的蘸水 ，辣椒 ，外出时 ，
瑶族人大都喜欢喝酒 ，还有竹笋、以务农为主 ，瑶族地区盛产水果 ，大多制成干菜或腌菜。副食兼备的粽粑 、蕨菜 、因此主食 、一般家中用大米 、
木耳 、每天常喝二三次。主要分布在我国南方几个省区的山区 ，牛、瑶族人也喜欢吃虫蛹 ，香菇 、羊肉等。常吃的有松树蛹 、蜜蜂蛹等。居住山区的瑶族，而主食却食用各自所携带的食品 。葛藤蛹 、“鸟酢”是瑶族独具风味的著名食品 ，玉米 、还用这种方法腌制猪 、放入一个小口瓦坛内，青菜 、