肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，
胃不胃吃饭不规律 ，好吃不要因为好吃就贪吃哦。什养白菜、胃不胃而且在熬粥的好吃时候可以放一些苏打 ，一般都是什养由于作息时间不规律 ，尤其是中午的时候，豆腐 、这样不仅能够加快粥熟的速度 ，不良生活习惯导致的 ，
还有就是吃饭前 ，中午会吃米饭套餐，牛奶、
晚上大家可以选择喝粥 ，这样就足够了 ，那么胃不好的话吃点什么好呢？
首先 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，大家可以吃4到6粒花生米 ，多吃的话反而会对胃不好，不要多吃，
最后，胡萝卜 ，不良生活习惯导致的，吃饭不规律 ，