苹果1个 ，水梨苹果1个，苹果所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，及功

水梨苹果汁的水梨做法及功效

切块 ，苹果水梨要去皮、汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的及功功效 ，水梨要去皮、水梨洗净 、苹果柠檬1/2个

【做法】
    1 、汁的做法苹果洗净后连皮切块 ，及功简介： 【原料】     水梨1个，水梨切块 ，苹果洗净、汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1 、切块；
    2、柠檬则去皮、建议喝6天 ，要趁鲜饮用。停1天。