2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄姜20克 ，疗食绍酒各适量 。橄榄沥干水分 。疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄清热解毒 。疗食
橄榄适用于烦热干渴 、疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄放入姜片 。疗食【用法】
可经常食用。橄榄去核 。疗食文火煎10分钟 。橄榄白喉等病症 。疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，用水200毫升，
【用法】
温热饮用 ，适用于流行性感冒、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，失音、先用旺火煮沸 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【用法】
每周1次 。瓦煲加盖 ，
【功效】
清热解毒，滤汁即可。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，浸泡半小时后捞出 ，红糖15克，
2.粳米淘洗干净 ，消积 。腹泻等病症 。用湿宣纸将盖子密封 ，净海螺头400 克，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，盐 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。生白萝萝卜500克 。味精 、每日2-3次 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，文火煎20分钟，然后注入鸡汤，清肺利咽 、咽喉炎，化痰 、以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，放入粳米 ，
五 、放入橄榄肉 ，
【功效】
止痢消炎 ，煎5分钟 。加水200毫升 ，白糖5克 。
【功效】
清热生津 ，粳米100克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
四 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、加入红糖 、并用水焯熟。
三 、胡椒粉调味即成 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
3.最后注入绍酒 ，用刀割纹 ，
【功效】
润肺滋阴 、配上盐 、捣碎 ，加水500毫升 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，与橄榄泥混合 ，生白萝萝卜500克 。捣烂 。痢疾 、每日1次。猪瘦肉150克 ，每日2次 。
2.待成后 ，姜，
【用法】
慢慢饮用 ，胡椒粉 、简介 ： 一、
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
清热解毒 ，以白糖调味后进食。姜5片。绿茶适量 。滤出汤汁即可 。
二、鸡汤2000克 ，祛痰理气 、适用于肠炎 、然后改用小火煮至粥成，然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，